"No final de uma palestra sobre saúde na Universidade
de Stanford o palestrante apontou, entre outras coisas, que os estudos mostram
que uma das melhores coisas que um homem pode fazer por sua saúde é se casar: o
casamento aumenta a longevidade e o bem-estar pessoal do homem.
Questionado sobre a saúde da mulher, o palestrante apontou
um dado surpreendente: ao invés do casamento a mulher precisa cultivar seus
relacionamentos com as amigas!
Essa declaração provocou risos na platéia, mas o professor
fundamentou o fato muito à sério.
Os estudos realizados mostram que as mulheres se conectam de
maneira diferente dos homens e fornecem outros sistemas de apoio que as ajudam
a lidar com experiências estressantes e difíceis em suas vidas.
"Tempo com Amigas" é muito significativo no nível
fisiológico: ajuda a produzir mais serotonina (neurotransmissor) que auxilia no
combate à depressão e cria um sentimento geral de bem-estar. As mulheres tendem
a compartilhar seus sentimentos, enquanto os homens geralmente se conectam em
torno de tarefas. Eles raramente se sentam com um amigo falando sobre como se
sentem sobre algo, ou como está sua vida pessoal. Falam de trabalho, esportes,
carros, mulheres, etc. mas dos seus sentimentos, raramente...
As mulheres fazem isso o tempo todo. Elas compartilham
sentimentos e emoções das profundezas de suas almas com suas amigas, e parece
que isso realmente contribui para a sua própria saúde.
O conferencista acrescentou, ressaltando que o "tempo
gasto" com amigas é tão importante para a saúde das mulheres como correr
ou fazer ginástica.
De fato, há uma tendência (errônea) de pensar que quando nos
envolvemos com alguma atividade física estamos fazendo algo de bom para o nosso
corpo, enquanto que quando conversamos com as nossas amigas,
"desperdiçamos" o tempo em vez de fazer algo mais produtivo.
O orador salientou que não manter relacionamentos de
qualidade com outras pessoas prejudica a nossa saúde física tanto quanto o
fumo!
Portanto, cada vez que nós (as mulheres, é claro) sentamos
para conversar com uma amiga estamos fazendo algo muito benéfico para a nossa
saúde.
Um dia todos nós amigos iremos nos separar, sentiremos saudade
de todas as conversas jogadas fora, dos sonhos que tivemos! Os dias vão passar,
meses, anos, até esse contato se tornar cada vez mais raro... Um dia nossos
filhos verão aquelas fotos e perguntarão.. Quem são essas pessoas? saudade vai bater e com os olhos cheios de
lágrimas eu direi: FOI COM ELAS QUE VIVI OS MELHORES MOMENTOS DA MINHA VIDA.
Mande para as amigas q vc nunca irá ESQUECER.
Fonte;whatsapp
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