Programa Cidades Limpas chega ao Recanto das Emas

O Recanto das Emas receberá, a partir da próxima segunda-feira (24), ações de conservação e limpeza promovidas pelo programa Cidades Limpas. A força-tarefa coordenada pela Secretaria das Cidades ficará na região até 5 de outubro, com atividades que incluem o combate a vetores de doenças, como ratos e escorpiões; ação de tapa buracos e eliminação de criadouros do Aedes aegypti. Serviços de poda, roçagem, limpeza de bocas de lobo e capina em parquinhos infantis da região também estão previstos.
Informações:
O quê: Operação Cidades Limpas em Planaltina
Quando: 24 de setembro a 5 de outubro
Mais informações: 3313-5910 | 99102-9570

Duas corridas alteram trânsito no fim de semana

Trecho da Av. Parque Águas Claras ficará interditado no sábado e o Parque da Cidade terá sentido único no domingo

 O Departamento de Trânsito do Distrito Federal realizará, no fim de semana, intervenções no trânsito em Águas Claras e no Parque da Cidade para proporcionar segurança aos atletas que participarão da Corrida Infantil da Católica e da Corrida e Caminhada do Sindicato dos Bancários.

Aconteceu na manhã de sábado (22), entre 7h e 11h, a Avenida Águas Claras ficará interditada no trecho que vai da rotatória da Rua Buriti até as proximidades da Uniplan, para a realização da Corrida Infantil da Católica.

Já a partir 6h45 de domingo (23), o trânsito de veículos no Parque da Cidade ficará em sentido único anti-horário para a realização da Corrida e Caminhada do Sindicato dos Bancários, que terá como ponto de largada e chegada o estacionamento 9. As equipes de fiscalização do Detran também fecharão a entrada do parque pela via S1 e as rotatórias que ficam na altura das quadras 911 e 913 Sul. A previsão de liberação do trânsito de veículos nos dois sentidos da via é a partir das 10h.

Workshop Mindfulness - Brasília Capital Fitness 2018

O Mindfulness pode dar um novo sentido na sua vida, mais consciente enquanto focalizamos a atenção no presente. Momento a momento!
Nos dias 27 e 28 de setembro, das 18h às 22h, terá o Workshop Mindfulness, no Brasília Capital Fitness, evento que acontece em algumas capitais do país e que irá ocorrer no Centro de Convenções Ulysses Guimarães. O palestrante será Pedro Lôbo, formado nos métodos Mindfulness Based Stress Reducion (MBSR) e Mindful Self-Compassion (MSC), pela UCSD (University of California - San Diego - School Of Medicine). Ele abordará o que é Mindfulness; os conceitos e pilares; Meditação X Mindfulness; a resistência ao aqui e agora; Como lidar com a ansiedade e o estresse; Meditar não é parar de pensar; Como lidar com emoções difíceis; Práticas formais e informais; Como começar a praticar.

Mindfulness é sobre acordar de uma vida em automático e ser sensível à novidade em cada uma de nossas experiências diárias. Ao se tornar consciente a respeito do mindfulness, os fluxos de informação que chegam na mente entram no radar da atenção plena e podem ser percebidos de uma maneira diferente. A "consciência consciente" realmente envolve muito mais do que simplesmente estar consciente: envolve estar consciente de aspectos da própria mente. Em vez de estar no piloto automático e sem mente, o mindfulness nos ajuda a despertar e, refletindo sobre os aspectos da mente, somos capazes de fazer escolhas e, assim, a mudança torna-se possível", explica Pedro Lôbo.

Os benefícios são a melhora na facilidade e na qualidade de respostas ao lidar com situações de tensão e pressão, controlando assim o estresse e a ansiedade. Aquisição de consciência sobre a interação entre corpo e mente, alcançando assim maior equilíbrio, controle e tranquilidade mental. Melhora da qualidade do sono, combatendo diretamente a insônia, alcançando assim mais saúde e disposição no dia a dia. Mais conhecimento sobre você mesmo e o mundo ao seu redor, melhorando assim os seus relacionamentos e sua autocompaixão. Maior clareza mental e tranquilidade para lidar com as situações do cotidiano, melhorando assim o foco, a resiliência e a criatividade. Tenha uma vida mais saudável, tranquila e amorosa. Viva melhor com você mesmo e com o mundo ao seu redor. Viva o mindfulness!

 Brasília Capital Fitness

www.capitalfitnessonline.com.br
E-mail: contato@bsbfitness.com.br
Telefone: 61-3349-0101
Whatsapp: 61 – 9 9966-6627

Estacionamento do SCS será fechado para o Dia Mundial Sem Carro

A interdição acontecerá das 22h de quinta-feira (20) até às 20h de sábado (22)
Em função do “Dia Mundial Sem Carro” promovido pela Secretaria de Mobilidade (Semob), o estacionamento do SCS, de frente para a W3, será interditado das 22h desta quinta-feira (20) até às 20h de sábado (22). A interdição será coordenada pela fiscalização do Departamento de Trânsito. 
O Setor Comercial Sul foi escolhido por tratar-se de uma das áreas mais movimentadas de Brasília. Durante os dois dias o estacionamento será utilizado para a realização de diversas ações educativas, interativas e de lazer.

Assessoria de Comunicação Social
Departamento de Trânsito do Distrito Federal - Detran/DF

500 Idosos serão atendidos gratuitamente no dia da Responsabilidade Social UNIEURO

 UNIEURO realizará ação na unidade Asa Sul, atenderá 500 Idosos gratuitamente no dia da Responsabilidade Social.
Cuidando de quem cuidou de você! Este é o tema escolhido pelo UNIEURO para participar da 14º edição da Responsabilidade Social 2018. A ação será realizada no dia 22 de setembro, sábado, na unidade Asa Sul, das 8h às 12h e terá como público alvo, cerca de 500 idosos de diversas instituições de Brasília.

19 cursos de graduação prestarão atendimento supervisionado por professores e coordenadores; como orientação em higiene bucal e de prevenção a diabetes; orientações psicológicas; hipertensão e glicemia capilar; consultas oftalmológicas, aferição de pressão arterial, avaliação do circuito funcional, do condicionamento físico e de fatores de risco à saúde, seções de corte de cabelo; massagens, assistência jurídica, oficinas com recicláveis e orientação em inclusão digital. 

A programação ainda contará com apresentações artísticas, dança, sorteio de brindes e um delicioso lanche oferecido por alunos do curso de Gastronomia.
Parceiros nesta ação, o UNIEURO conta com o apoio do Hospital Oftalmológico de Brasília (HOB); Mary Kay; entre outros.

Por treze anos consecutivo, o UNIEURO mantém a tradição de promover ações com foco no bem-estar das comunidades próximas. Além de fortalecer a “consciência cidadã”, essa iniciativa também dá aos alunos a oportunidade de pôr em prática o que aprendem em sala de aula. Criado em 2005 pela Associação Brasileira de Mantenedoras de Ensino Superior (ABMES), o projeto já proporcionou mais de 11 milhões de atendimentos à população.

Contato:
Assessoria de Comunicação
61- 3445-5739

Agenda Cultural:"Elefantes" Mudam de Endereço

Espetáculo teatral ficará em cartaz dias 28, 29 e 30 de setembro e 04,05 e 06 de outubro, no Espaço Cultural Ary Barroso – Sesc 504 Sul
O espetáculo "Quando os elefantes saem para passear" retoma temporada de duas semanas no próximo dia 28 de setembro, desta vez no Espaço Cultural Ary Barroso – Sesc 504 Sul. A peça, sem falas, é uma comédia dramática escrita e dirigida por Marcela Hollanda. No palco, os atores brasilienses usam recursos corporais, visuais e cênicos para representar duas “elefantas” e um humano, durante um lúdico e inusitado encontro.


 No roteiro, o elefante surge como uma metáfora de nosso próprio ser: ternura macia, delicada e sensível encapsulada por casca dura e grossa; couraças de proteção ao sofrimento e às duras aprendizagens.  “O que pretendemos é mostrar a vida como ela é, ou como pode ser: um passeio poético e prazeroso, fluxo dinâmico entre o leve e o pesado”, acrescenta Marcela Hollanda.

 Rico em contrastes e com um figurino inspirado na suntuosidade dos elefantes indianos, o espetáculo é encenado pelos atores Karla Juliana, Marcelo Lucchesi e Renata Cardoso. A trilha sonora é formada por variados gêneros musicais: Clássica (Bach e Gorecki), Antony and The Johnsons, o tango de “Escalandrum” e o minimalismo de “Johann Johannsson” e “Penguin Café”. A iluminação será responsável pela atmosfera de irrealidade e fantasia.

Datas do Espetáculo:
Dias 28, 29 e 30 de setembro e 04, 05 e 06 de outubro, às 20 horas.
Espaço Cultural Ary Barroso – Sesc 504 sul
R$ 20,00 inteira e R$ 10,00 meia entrada
Não será permitida a entrada após o início do espetáculo.
Não recomendado para menores de 14 anos.
Fotos: Studio Sartoryi

 FICHA TÉCNICA

Direção: Marcela Hollanda
Dramaturgia, trilha sonora, cenário e figurino: Marcela Hollanda
Treinamento psicofísico: Cláudio Chinaski
Cabelo e maquiagem: Richardy Cesar
Assistente de cabelo e maquiagem: João Calmoni
Edição de Trilha Sonora: Luiz Pires
Adereços: Karla Juliana e Marcelo Mourão
Costureira: Esmeralda Viana
Iluminação e operação de luz: Claúdio Chinaski
Design Gráfico: Chico Amaral
Fotografia: Studio Sartoryi
Divulgação: Engenho Comunicação
Produção: Marcela Hollanda

APOIOS: SESC, Engenho Comunicação. Loca como Tu Madre.

Engenho Criatividade e Comunicação
Tel.: (61) 3242.1095 com Vanessa Oliveira – (61) 9.8244.0004
ou Kátia Cubel – (61) 9.9187.9581- cubel@terra.com.br

Cantora Duda Martins fala sobre carreira no programa Coração Sertanejo da rádio Líder FM 98,1

No próximo sábado (22/9), a partir das 11h a cantora brasiliense Duda Martins participa de mais uma edição do programa Coração Sertanejo, da rádio Líder FM 98,1 do Recanto das Emas. 

A cantora brasiliense adiantou que foi devido ao incentivo do pai que começou a cantar. "Aos 12 anos meu pai me inscreveu na aula de violão, lá meu professor descobriu que eu tinha um boa voz e timbre, e que tinha talento para cantar", explica. Por ser muito fã da Paula Fernandes, Duda, se tornou melhor amiga de seu violão e por onde ia levava seu amigo inseparável.  

As primeiras apresentações de Duda foram em em festas de família, casamentos, sem muita pretenção, mas em 2017 com apenas 17 ano subiu pela primeira vez em um palco, numa famosa casa de Brasília e de lá pra cá seu trabalho vem sendo reconhecido. Atualmente, a jovem cantora, apaixonada pelo ritmo sertanejo se apresenta em diversas casas noturnas do Distrito Federal.

Sobre o programa

O programa Coração Sertanejo é realizado pela rádio Lider FM 98.1, Recanto das Emas DF. É apoiado e patrocinado pelo FAC – Fundo de Apoio a Cultura do Distrito Federal com o fomento da Secretaria de Cultura/Governo do Distrito Federal. Sua proposta é resgatar a cultura sertaneja, que é parte da identidade Candanga e Brasiliense. 

Objetiva resgatar a memória de grandes programas radiofônicos da cultura sertaneja e caipira, como o Viola Minha Viola, e evidenciar o espaço que a cultura caipira e, em especial, a música de raiz ocupam na cultura brasileira contemporânea. 

O programa também é um espaço de entrevistas, bate papo e música ao vivo com artistas locais e da região que desejam mostrar seus trabalhos aos nossos ouvintes, onde serão apresentadas antigas e novas gerações de compositores e intérpretes que contribuíram e contribuem com a preservação dessa cultura tão amada em todo o Brasil. 

SERVIÇO
Programa Coração Sertanejo
Data: sábado, 22/09 - 10h
Local: Rádio Líder FM 98,1 do Recanto das Emas
Por:Késia Paos

Detran-DF leva ação da Semana Nacional de Trânsito a Jardim de Infância

A atividade reúne, nesta manhã, o ministro das Cidades, o secretário de Educação e o diretor-geral do Detran

As 8h da manhã desta quarta-feira (19), o diretor-geral do Detran-DF, Silvain Fonseca, participa da ação educativa de trânsito no Jardim de Infância da 308 Sul (SQS 308, Área Especial), com o ministro das Cidades, Alexandre Baldy, o secretário da Educação do DF, Júlio Gregório, e o diretor de Educação de Trânsito do Detran, Álvaro Ribeiro.

As crianças participarão de atividades lúdicas educativas, promovidas pelo Detran e o Denatran, com a finalidade de despertar o senso de responsabilidade em relação ao trânsito, já na primeira idade. Paralelo a esse trabalho acontece, nesta quarta-feira (19), outra ação educativa no Ministério das Cidades, que iniciou no dia 17 e encerrará na próxima sexta-feira (21).

Ainda será desenvolvido durante o dia, o projeto Cine Detran, a campanha educativa de rua na Av. Alagados, em Santa Maria, a campanha educativa Ultrapasse. Não Passe, na Av. Hélio Prates e locais de avaliação de provas práticas, e palestra na escola Maple Bear, de Águas Claras, e no BRB. 

Assessoria de Comunicação Social

Departamento de Trânsito do Distrito Federal - Detran/DF

SAM, Lote "A", Bloco "B", Ed. Sede - CEP: 70.620-000 Brasília-DF

Lente de contato dental supera cirurgia plástica no Brasil

O procedimento está entre os mais procurados na odontologia estética
Os tratamentos para aperfeiçoar os sorrisos evoluíram com o passar dos anos, atraindo cada vez mais brasileiros para os consultórios dos dentistas. Os dentes brancos e bem alinhados ganharam espaço entre os famosos e estão virando febre, superando até mesmo as cirurgias plásticas mais realizadas pelos brasileiros.

 Dados da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética (SBOE) revelam um crescimento de 300% na busca por esses métodos nos últimos anos, enquanto que a média de crescimento de implantação de próteses de silicone e lipoaspiração alcançou a média de 10% ao ano.

 A implantação de lentes de contato - finas camadas de porcelana aplicadas aos dentes, que podem alterar sua cor, formato e tamanho. Com cerca de 0,3mm de espessura, as lentes de contato são de porcelana e têm propriedades muito parecidas com as do esmalte do dente. A manutenção da lente de contato é feita no consultório, nas consultas de rotina. Sua durabilidade é alta, dependendo do caso e cuidado do paciente e quando necessário, o paciente poderá refazê-las pelo dentista.

         “As lentes de contanto ganharam evidência no meio artístico e na sociedade, tendo em vista a estética do sorriso já que a tecnologia das câmeras e selfies, estão cada vez mais nítidas evidenciando assim o sorriso.

É importante ressaltar que todo procedimento odontológico precisa ser muito bem planejado e indicado.Quando o procedimento de reabilitação com lentes de contato é indicado corretamente oferece aos pacientes resultados incríveis, com mais qualidade de vida e segurança e durabilidade. O importante é aperfeiçoar a beleza já existe em cada sorriso, sendo com lentes de contato ou não. Sobretudo, sem esquecer a saúde bucal e respeitando a anatomia do paciente” explica a Dra.Mariana.

Mais sobre a Dra. Mariana Costa e a Oral Premium
Formada pelo Centro Universitário do Triângulo em Minas Gerais,
desde o curso atua nas áreas clínica, endodontia e cirúrgica. Estagiou no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Uberlândia (UFU), realizando atendimentos de emergência.

 Em 2016 finaliza o curso de especialização em Implantodontia pela FUNORTE-MG, onde encontra novas portas para as soluções reabilitadoras funcionais e estéticas. Ainda no mesmo ano, faz o curso de Harmonização orofacial. Desde o início da graduação, participa de cursos e congressos frequentemente para atualizar seus conhecimentos. A Oral Premium atende também em outras especialidades como aparelho ortodôntico, clareamento, implante e cirurgias dentárias diversas.

Serviço: Lente de contato dental supera cirurgia plástica no Brasil
Endereço: QNA 06 lote 23, loja 04 – Taguatinga Norte
Telefones: (061) 3561- 4501 e (061) 98239-8927
www.oralpremium.com e @oralpremiumdf

Risomar Carvalho se destaca como candidato a deputado distrital em Samambaia e no DF

O melhor Administrador de Samambaia tem conquistado confiança e credibilidade por onde passa nas ruas e nos comércios da cidade, sempre bem visto pelo moradores de Samambaia, cumprindo uma agenda cheia todos dias e sempre disposto a ouvir reclamações da população do Distrito Federal.

Risomar Carvalho vem se destacando em todas as agendas e cada vez mais pessoas que acreditam no projeto de uma Samambaia e de um Distrito Federal melhor se juntam ao candidato a deputado distrital, cujo o número e 55111.

Faltando apenas 20 dias para as Eleições de 2018, a campanha de Risomar Carvalho ganha força e credibilidade não só em Samambaia mas em todo Distrito Federal.

Risomar Carvalho está entre os quatro primeiros colocados com a pesquisa de votos para deputado distrital, isso é a soma de um trabalho incansável durante anos, sempre ouvindo e envolvido em todos meios sociais de Samambaia e DF.

"Meu mandato será para servir o povo", relata Risomar Carvalho.