Psicóloga Kerielle Rodrigues

O Setembro Amarelo traz para o centro do debate a importância da saúde mental e da prevenção do suicídio, mas também convida à reflexão sobre a forma como lidamos com o sofrimento emocional no dia a dia. Para a psicóloga Kerielle Rodrigues, especialista em TCC e Neurociência do Comportamento, falar sobre o assunto com responsabilidade, respeito e acolhimento é fundamental.

Na avaliação da especialista, uma escuta livre de julgamentos pode ser uma demonstração significativa de cuidado. Da mesma forma, estar atento às mudanças e aos sinais de sofrimento emocional é importante para identificar quando é necessário procurar o acompanhamento de um profissional.

“Pedir ajuda não é fraqueza, é um ato de coragem e cuidado com a própria vida”, destaca Kerielle.

A psicóloga ressalta que o cuidado com a saúde emocional começa pelo reconhecimento dos próprios limites e pela disposição para ouvir o próprio sofrimento. A mensagem do Setembro Amarelo, segundo Kerielle Rodrigues, passa justamente pela compreensão de que ninguém precisa lidar com tudo sozinho.

Falar, ouvir e acolher são atitudes simples, mas que podem fazer a diferença na vida de quem está passando por um momento difícil.

Assessoria de Imprensa
Clailton Silveira
Foto: Divulgação